EL ARTE DE SER FELIZ

"El arte de ser feliz" es una recopilación póstuma de pensamientos y máximas del filósofo alemán Arthur Schopenhauer , centrada en la búsqueda de la felicidad individual dentro de los límites de la vida cotidiana. A pesar de su conocida visión pesimista del mundo, Schopenhauer ofrece en este libro una serie de consejos prácticos para minimizar el sufrimiento y alcanzar una vida más serena.

La obra se basa en 50 reglas o reflexiones breves , escritas originalmente como notas personales, en las que el autor sugiere que la felicidad no depende de grandes logros ni placeres intensos, sino de evitar el dolor, cultivar la calma interior, moderar las expectativas y valorar las pequeñas satisfacciones del día a día . Destaca la importancia de la independencia, el autocontrol, el carácter y una vida intelectual rica como medios para una existencia más llevadera.

A diferencia de los manuales de autoayuda modernos, Schopenhauer propone una felicidad modesta y realista , más orientada a la tranquilidad del alma que a la euforia o el éxito externo.